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EL TEMA PRINCIPAL EN EL CENTRO DEL EMPODERAMIENTO DE LAS MUJERES ES LA HERIDA DE LA MADRE.
La dificultad y los desafíos entre madres e hijas son crecientes y generalizados, pero no se habla abiertamente de ellos.
El tabú sobre hablar sobre el dolor de la Herida Madre es lo que lo mantiene en su lugar y lo mantiene oculto en la sombra, supurante y fuera de la vista.
¿QUÉ ES LA HERIDA DE LA MADRE?
La Herida Madre es el dolor de ser una mujer transmitida a través de generaciones de mujeres en culturas patriarcales.
Incluye los mecanismos de afrontamiento disfuncionales que se utilizan para procesar ese dolor.
La Herida Madre incluye el dolor de:
Comparación: no sentirse lo suficientemente buena
Vergüenza: sensación de fondo constante de que hay algo mal contigo
Atenuación: sentir que debes permanecer pequeño para ser amada
Culpabilidad: persistente sensación de culpabilidad por querer más de lo que tienes actualmente
La Herida Madre puede manifestarse como:
No ser completamente una misma porque no quieres amenazar a los demás.
Tener una alta tolerancia a los malos tratos de los demás.
Cuidado emocional personal inexistente o superficial.
Sentirse competitiva con otras mujeres.
Auto-sabotaje
Ser demasiado rígida y dominante.
Manipuladora y orgullosa.
Condiciones como trastornos alimenticios, depresión y adicciones
En nuestra cultura patriarcal dominada por los hombres, las mujeres están condicionadas a pensar en sí mismas como "menos que" y no merecedoras o dignas.
Este sentimiento de "menos que" se ha internalizado y transmitido a través de innumerables generaciones de mujeres.
LA HONESTIDAD DE LAS MUJERES ES UNA GRAN AMENAZA A LA PATRIARQUÍA.
LA HIJA. DOBLE ENLACE
Si una hija internaliza las creencias inconscientes de su madre (que es una forma sutil de "no soy lo suficientemente buena"), entonces tiene la aprobación de su madre, pero de alguna manera se ha traicionado a sí misma y a su potencial.
La atmósfera cultural de la opresión femenina pone a las hijas en un "doble vínculo".
Sin embargo, si no internaliza las creencias inconscientes de su madre en sus propias sistema de creencias limitantes, sino que afirma su propio poder y potencial, sabe, es consciente de que su madre puede ver esto inconscientemente como un rechazo personal.
La hija no quiere arriesgarse a perder el amor y la aprobación de su madre, por lo que internalizar estas creencias limitantes e inconscientes es una forma de lealtad y supervivencia emocional para la hija.
Puede ser peligroso para una mujer actualizar todo su potencial porque puede significar recibir algún tipo de rechazo por parte de su madre.
Esto se debe a que la hija puede sentir inconscientemente que su pleno empoderamiento puede desencadenar la tristeza o la ira de la madre por haber tenido que renunciar a partes de sí misma en su propia vida. Su compasión por su madre, el deseo de complacerla y el miedo al conflicto pueden hacer que se convenza de que es más seguro encogerse y permanecer pequeña.
Una objeción común para enfrentar la Herida Madre es "dejar que el pasado esté en el pasado". Sin embargo, nunca realmente "escapamos" o enterramos el pasado. Vive en el presente como los obstáculos y desafíos que enfrentamos todos los días. Si evitamos lidiar con el dolor asociado con una de las relaciones más primarias y fundamentales en nuestras vidas, estamos perdiendo una oportunidad crucial para descubrir la verdad de quiénes somos y vivir esa verdad de manera auténtica y alegre.
ESTEREOTIPOS QUE PERPETUAN LA HERIDA MADRE
Los estereotipos sobre la maternidad y el papel de la hija a menudo perpetúan y exacerban la Herida de la Madre.
Estos pensamientos o frases son ejemplos:
¡Mira todo lo que tu madre hizo por ti! (de otras personas) “Mi madre se sacrificó mucho por mí. Sería tan egoísta para hacer lo que ella no podía hacer. No quiero hacerla sentir mal ". “Le debo lealtad a mi madre sin importar qué. Si la molesto, ella pensará que no la valoro ".
La hija puede experimentar temores sobre el cumplimiento de su potencial porque puede temer dejar atrás a su madre.
Puede temer que su madre se sienta amenazada por sus sueños o ambiciones.
EL DOLOR DE LA MADRE
Todos hemos sentido el dolor que nuestras madres llevan. Todos sospechamos hasta cierto punto que en parte somos los culpables de su dolor. Ahí radica la culpa. Esto tiene sentido cuando se considera el desarrollo cognitivo limitado de un niño, que se ve a sí mismo como la causa de todas las cosas. Si no abordamos esta creencia inconsciente como un adulto, todavía podemos estar caminando con ella y, en consecuencia, limitándonos mucho.
La verdad es que ningún niño puede salvar a su madre. Su madre, tu madre ya venía con su paquete de creencias limitantes antes de tenerte a ti.
Ningún sacrificio que haga una hija será suficiente para compensar el alto precio que su madre pudo haber tenido que pagar o las pérdidas que ha acumulado a lo largo de los años, simplemente por ser mujer y madre en esta cultura.
Sin embargo, muchas mujeres hacen esto por sus madres en la infancia: inconscientemente toman la decisión de no abandonar o traicionar a sus madres al convertirse en "demasiado exitosas", "demasiado inteligentes" o "demasiado aventureras".
Esta decisión se toma por amor, lealtad y una verdadera necesidad de aprobación y apoyo emocional de la madre. Muchos de nosotros confundimos ser leales a nuestras madres con ser leales a sus heridas y, por lo tanto, ser cómplices de nuestro propia opresión. Estas dinámicas son muy inconscientes y operan en un continuo. Incluso las relaciones madre / hijas más sanas y de apoyo pueden tener esta dinámica hasta cierto punto en virtud de ser simplemente mujeres en esta sociedad. Para las hijas que tienen madres con problemas graves (adicciones, enfermedades mentales, etc.), el impacto puede ser muy perjudicial e insidioso. La verdad es que ningún niño puede salvar a su madre. Ser madre en nuestra sociedad es indescriptiblemente difícil. Escuché a muchas mujeres decir: "Nadie te dice lo difícil que es" y "Nada te prepara para cuando llegues a casa con el bebé y te des cuenta de lo que te piden". Nuestra cultura, es muy dura para las madres, ofrece poco apoyo y muchas mujeres crían niños solas.
MENSAJES NO HABLADOS DE LA SOCIEDAD A LAS MADRES
Los mensajes no expresados de nuestra sociedad a las madres perpetúan la opresión, como:
"Si la maternidad es difícil, entonces es tu culpa". "Qué vergüenza si no eres sobrehumana". "Hay 'madres naturales' para quienes la maternidad es fácil. Si no eres una de ellas, hay algo profundamente mal en ti". "Se supone que eres capaz de manejar todo con facilidad: tener hijos que se porten bien, ser sexualmente atractivos, tener una carrera exitosa y un matrimonio sólido".
Para las madres que realmente han sacrificado tanto para tener hijos en nuestra cultura, puede ser realmente un rechazo cuando su hijo supera o excede los sueños que creías posibles para ti. Puede haber una sensación de deber, derecho o necesidad de ser validado por sus hijos, lo que puede ser una manipulación muy sutil pero poderosa.
Esta dinámica puede hacer que la próxima generación de hijas se mantenga pequeña para que sus madres puedan continuar sintiéndose validadas y afirmadas en su identidad como madre.
Esta es una identidad por la cual muchas mujeres se han sacrificado tanto, pero a cambio recibieron tan poco apoyo y reconocimiento.
MADRES Y RABIA DESPLAZADA
Las madres pueden proyectar inconscientemente una profunda ira hacia sus hijos de manera sutil. Sin embargo, la rabia realmente no es hacia los niños. La rabia es hacia la sociedad patriarcal que exige que las mujeres se sacrifiquen y se agoten por completo para poder tener un hijo.
Para un niño que necesita a su madre, sacrificarse en un esfuerzo por aliviar el dolor de su madre a menudo es una decisión subconsciente que se toma muy temprano en la vida y no se descubre como la causa de los problemas subyacentes hasta mucho más tarde cuando es adulta.
La Herida de la Madre existe porque no hay un lugar seguro para que las madres procesen su ira por los sacrificios que la sociedad les ha exigido.
Luego, sigue existiendo porque las hijas aún temen inconscientemente el rechazo por elegir no hacer los mismos sacrificios que las generaciones anteriores.
¿Por qué las hijas son el blanco de la ira desplazada? En nuestra sociedad, no hay un lugar seguro para que una madre desate su ira. A menudo sale inconscientemente hacia los hijos de una. Una hija es un blanco muy potente para la ira de una madre porque la hija aún no ha tenido que renunciar a su personalidad por la maternidad. La pequeña hija puede recordarle a la madre su potencial no vivido. Si la hija se siente lo suficientemente digna como para rechazar algunos de los mandatos patriarcales que la madre ha tenido que tragar, entonces puede desencadenar fácilmente esa ira subterránea por la madre.
Por supuesto, la mayoría de las madres quieren lo mejor para sus hijas.
Si una madre no ha lidiado con su dolor o ha aceptado sus sacrificios, entonces su apoyo a su hija puede estar lleno de rastros de mensajes que inculcan sutilmente la vergüenza, la culpa o la obligación.
Pueden filtrarse en las situaciones más benignas, generalmente en alguna forma de crítica o alguna forma de devolverle elogios a la madre. Por lo general, no es el contenido de la declaración, sino más bien la energía con la que se transmite lo que puede llevar a un resentimiento oculto.
CÓMO LAS MADRES PUEDEN AYUDAR A SANAR A LA MADRE HERIDA
La forma en que una madre puede evitar dirigir su ira hacia su hija y transmitir la Herida de la Madre es que la madre llore y llore por completo sus propias pérdidas y asegurarse de que no utiliza a su hija como su principal fuente de apoyo emocional.
Las madres deben llorar por todo lo que tuvieron que renunciar, lo que querían pero que nunca tendrán, lo que sus hijos nunca podrán darles y la injusticia de su situación. Para las madres, se necesita una gran fuerza e integridad para hacer esto. Las madres necesitan apoyo en este proceso.
Por injusta que sea la maternidad, no es responsabilidad de la hija reparar las pérdidas de la madre ni sentirse obligada a sacrificarse de la misma manera.
Las madres liberan a sus hijas cuando procesan conscientemente su propio dolor de hija sin convertirlo en el problema de su hija. De esta manera, las madres liberan a sus hijas para perseguir sus sueños sin culpa, vergüenza o sentido de obligación.
UNA ELECCIÓN ENTRE AMOR Y EMPODERAMIENTO
Cuando las madres involuntariamente hacen que sus hijas se sientan responsables de sus pérdidas y compartan su dolor, se crea un enredo disfuncional, lo que refuerza la opinión de la hija de que no es digna de sus sueños. Esto respalda la opinión de una hija de que el dolor de su madre debe de alguna manera ser su culpa. Esto puede paralizarla de muchas maneras.
Para las hijas que crecen en una cultura patriarcal, existe la sensación de tener que elegir entre ser empoderadas y ser amadas.
La mayoría de las hijas eligen ser amadas en lugar de empoderadas porque hay un sentido ominoso e que estar plenamente actualizado y empoderado puede causar una grave pérdida de amor de personas importantes en sus vidas, específicamente de sus madres. Entonces las mujeres permanecen pequeñas e insatisfechas, pasando inconscientemente la Herida Madre a la próxima generación.
Como mujer, existe una vaga pero poderosa sensación de que su empoderamiento dañará sus relaciones.
A las mujeres se les enseña a valorar las relaciones sobre todo lo demás. Nos aferramos a las migajas de nuestras relaciones, mientras que nuestras almas pueden estar profundamente anhelando la realización de nuestro potencial. Pero la verdad es que nuestras relaciones por sí solas nunca pueden sustituir adecuadamente el hambre de vivir nuestras vidas plenamente.
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